פיהוק הוא רפלקס גופני הכולל פעירה רחבה של הפה והלוע, שאיפה ונשיפה אצל בני אדם ובעלי חיים. מהווה בדכ תסמין של עייפות, חוסר בשינה או שעמום. פיהוק קשור לכמה הורמונים שמשתחררים שמגבירים לזמן קצר את קצב הלב ואת הערנות. אז בעצם הסיבה שמפהקים כשעייפים או משועממים היא הניסיון של הגוף לשמור אותך ערני וער – READ MORE