ספורט – כן או לא …אז זהו שזה תלוי לספורט יתרונות רבים והוא חשוב לחיזוק הגוף, להעלאת מסת שריר ועוד. הגוף שלנו בנוי משרירים…לא רק שרירי הרגלים או הבטן חשובים, אלא גם הלב בנוי משריר וגם מערכת העיכול שלנו, ועוד. ההשפעה של ספורט ופעילות גופנית על אדם עם מערכת הורמונים לא מאוזנת יכולה להשתנות בהתאם READ MORE